Neujahrsvorsätze für 2022

Hello 2022! Schon gewusst? Jeder dritte Deutsche formuliert für sich Neujahrsvorsätze. Eine gesündere Ernährung, mehr Bewegung und mehr Zeit für Freunde und Familie werden dabei am häufigsten genannt. Du brauchst noch ein wenig Inspiration und Motivation für deine Neujahrsvorsätze? Hier kommen unsere Vorschläge…

Mehr Sport machen

Mehr Sport machen

Das ist wohl der Klassiker schlechthin, daher starten wir mit diesem direkt: Du könntest dieses Jahr mit einer neuen Sportart beginnen. Die passende Ausrüstung und Kleidung für sportliche Tätigkeiten aller Art findest du beispielsweise bei der Sportwelt Valtin. Wer sich für dieses Jahr beispielsweise vorgenommen hat, mit dem Joggen anzufangen, findet hier eine große Auswahl an Laufschuhen für Sie und Ihn in verschiedenen Designs. Die Laufschuhe von Brooks beispielsweise nutzen eine moderne Dämpfungstechnologie und verleihen dir soften und höchsten Laufkomfort vom Start bis ins Ziel. Schaut doch mal vorbei, die Mitarbeiter beraten euch gerne.

Weniger tierische Produkte essen

Du hast dir vorgenommen, weniger Fleisch zu konsumieren? Im Brücken-Center gibt es tolle Alternativen zu den Klassikern, Cabanossi, Teewurst und co.! Die leckeren Aufstriche von Hedi sind bio, werden ohne künstliche Zusätze hergestellt und sind sogar vegan. Rote Linsen und verschiedene erlesene Gewürze machen diese Brotaufstriche zu etwas ganz besonders Leckerem. Ihr findet sie bei Reformhaus Schinnerer.

Willst du komplett auf tierische Produkte verzichten? Dann haben wir neben den leckeren Brotaufstrichen diese süßen Leckereien für euch: die Cookies von Kookie Cat! Sie bestehen aus Haferflocken, sind vegan und glutenfrei und schmecken super lecker. Die Kekse findet ihr ebenfalls bei Reformhaus Schinnerer. Habt ihr sie schon probiert?

Eine neue Sprache lernen

Eine neue Sprache lernen

Wie cool wäre es, wenn du dich im nächsten Urlaub mit einer neuen Fremdsprache verständigen kannst? Das geht zum Beispiel ganz klassisch mit den Fremdsprachentrainern von Bücher Pustet.

Selber machen statt kaufen

Selber machen statt kaufen

Für beinahe jeden Teil des Körpers finden sich in Drogerie und Supermarkt ganze Regalreihen spezialisierter Pflegeprodukte. Die meisten von ihnen lassen sich jedoch sehr einfach durch selbst gemachte Alternativen ersetzen. Mit gesunden Zutaten könnt ihr Shampoo, Zahncreme, Salben, Deo und vieles mehr in kurzer Zeit selbst zubereiten. Das spart nicht nur Geld, sondern schont auch die Umwelt. Das Buch „Selber machen statt kaufen“ findet ihr bei Bücher Pustet.

Ordnung schaffen

Ordnung schaffen

Du willst ab sofort mehr Ordnung in dein Leben bringen? Das Buch „Räum dich glücklich“ zeigt nicht nur wie das Entrümpeln im Äußeren, wie etwa bei unserem Kleiderschrank, am Besten klappt, sondern auch, wie das Aufräumen im Inneren funktioniert. Die Autorin gibt leicht umsetzbare und erprobte Ordnungsstrategien für ein glücklicheres und leichteres Leben. Na, neugierig? Das Buch findet ihr bei Bücher Pustet.

Alltag strukturieren

Alltag strukturieren

Du willst dieses Jahr deinen Alltag besser strukturieren und anfallende Aufgaben nicht mehr vor dir herschieben? Dieses hübsche Bullet Journal von Müller hilft dir dabei, deine Termine besser zu organisieren und die To-Dos im Überblick zu behalten.

Gesunde Ernährung & mehr selbst kochen

Ein Vorsatz, der auch viel Geld sparen kann. Doch gerade wenn man viel unterwegs ist, gibt es nicht immer die Möglichkeit, frisch und selbst zu kochen. Auch hierfür haben wir einen einfachen Tipp: meal Prep! Das ist die Abkürzung für meal preparation und bedeutet nichts anderes als Essensvorbereitung. Dein Essen kannst du am Vortag oder zu Beginn der Woche vorkochen und dann ganz einfach mit auf die Arbeit oder in die Schule nehmen. Für den Transport sind die auslaufsicheren Lunchpots von Mepal perfekt geeignet, welche es bei S-Kultur zu kaufen gibt. Der doppelwandige Lunchpot aus Edelstahl hält deine Speisen bis zu 8 Stunden lang warm und 12 Stunden kalt – perfekt, wenn du mal Lust auf eine warme Suppe in der kalten Jahreszeit hast!

Weniger Alkohol trinken

Weniger Alkohol trinken

Ein Vorsatz, der sich auf deinen Körper sehr positiv auswirken wird! Der Wein „Nachschlag-Bubbles ohne Troubles“ von S-Kultur ist alkoholfrei und hat uns absolut überzeugt! Habt ihr ihn schon probiert?

Neue Hobbies entdecken

Neue Hobbies entdecken

Du willst dieses Jahr mal wieder etwas Neues ausprobieren oder ein neues Hobby testen? Wie wäre es zum Beispiel mit der Fotografie? Die neue spiegellose Canon EOS M50 Mark II ist perfekt für Einsteiger in der Fotografie und für alle, die sich gerne im Videobereich austoben wollen, geeignet. Diese und viele weitere Kameras sowie passendes Zubehör findet ihr bei Fotohaus Zacharias.

Mehr Zeit für Familie und Freunde

Last but not least: Mehr gemeinsame Zeit mit Familie und Freunde zu verbringen ist unser Go-to-Vorsatz für 2022.

Zum Beispiel bei einem gemeinsamen Shoppingbummel im Brücken-Center - wir freuen uns auf euren Besuch!

Wir wünschen euch ein spannendes, neues Jahr 2022!